Naturtreu Glücksbote 5-HTP Kapseln aus Griffonia mit Safran

Ich nehme eine Kapsel ca. eine Stunde vor dem Schlafengehen. Grübeln im Bett ist bei mir viel weniger geworden und ich schlafe schneller ein. Morgens kein benommenes Gefühl, das war mir am wichtigsten. Sehr angenehm.

Habe das wegen innerer Unruhe in stressigen Phasen bestellt. Nach etwa 10 Tagen merkte ich, dass ich gelassener reagiere und nachmittags nicht mehr so ein Tief habe. Kapseln sind klein und geruchlos. Wirkt nicht von heute auf morgen, etwas Geduld braucht man.

Gerade in der dunklen Jahreszeit hänge ich oft durch. Seit ich die Dinger nehme, bin ich morgens besser drauf und nicht mehr so gereizt. Nehme sie zusammen mit dem Abendessen, vertrage sie super. Für mich eine echte Hilfe.

Kein Hammer, der einen müde haut, eher so ein leises Entspannen. Ich lese abends wieder mehr statt ewig aufs Handy zu starren. Einschlafen klappt besser. Einen Punkt Abzug, weil ich die ersten 3 Tage leichtes Bauchgrummeln hatte, danach war alles gut.

Nehme sie jetzt seit fast einem Monat. Tagsüber fühle ich mich etwas ausgeglichener, nachts wache ich aber immer noch mal auf. Vielleicht muss ich die Einnahmezeit noch anpassen. Verträglichkeit ist gut, keine Kopfschmerzen oder so.

Habe schon einiges mit Baldrian und Melatonin probiert, das hier passt für mich am besten. Fühlt sich natürlich an, kein Hangover am Morgen. Auch der Safran-Anteil hat mich neugierig gemacht. Bestelle ich auf jeden Fall wieder.