cerascreen Vital Cortisol Test – Speicheltest für Stresshormon

Bin ständig müde obwohl ich genug schlafe und sehr gestresst im Job. Mein Cortisol war morgens viel zu niedrig. Das hat einiges erklärt. Jetzt arbeite ich mit meiner Therapeutin an meinem Stresslevel.

Speichelprobe morgens direkt nach dem Aufwachen, das war unkompliziert. Kein Blut nötig. Ergebnis kam nach etwa 10 Tagen mit guter Erklärung zur Tageskurve.

Anleitung sagt genau wann man die Probe nehmen soll, wichtig ist nüchtern und ohne Zähneputzen. Hat bei mir geklappt. Werte lagen im oberen Bereich, passt zu meiner aktuellen Phase. Fand die Tipps zum Runterkommen hilfreich.

Durchführung top, Ergebnis schnell da. Man muss sich halt bewusst sein, dass es nur eine Momentaufnahme ist. Bei mir war alles normal, obwohl ich mich gestresst fühle. Trotzdem gut zu wissen.

Arbeite im Schichtdienst und merke wie mein Körper verrückt spielt. Erhöhte Werte am Abend bei mir. Seitdem achte ich mehr auf Schlafhygiene und Pausen. Der Test war der Anstoß.

Röhrchen mit Speichel füllen ist erst komisch, geht aber schnell. Versand im mitgelieferten Umschlag. Online-Abruf mit Code hat problemlos funktioniert.

Alle sagen immer stell dich nicht so an, du bist nur gestresst. Jetzt habe ich mal einen Wert dazu. Das hilft mir, das Thema ernster zu nehmen und was zu ändern.

Bestellung freitags, Test montags da. Probe genommen und weggeschickt. Nach gut einer Woche Befund online. Verständlich geschrieben, auch für Nicht-Mediziner.

Hab den Test für meinen Mann mitbestellt, der steht kurz vor Burnout. Bei beiden kamen spannende Ergebnisse raus. Gute Möglichkeit, ohne Arzttermin mal den Hormonstatus zu checken.